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Jaén

Jornada formativa sobre hábitos saludables en Hujase Jaén Paraíso Interior

El club de tenis de mesa, con el respaldo de Fundación Caja Rural de Jaén, quiere ir más allá de la técnica y mirar a la alimentación y la psicología

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  • Hujase Jaén no solo presta atención a la alta competición. -

El Club Deportivo de Tenis de Mesa HUJASE JAÉN, con el respaldo de la Fundación Caja Rural de Jaén, organiza su segunda jornada formativa sobre Hábitos Saludables para esta temporada, bajo el título “Más allá de la Técnica: Refuerzo Emocional para los Jugadores de Tenis de Mesa” . Este evento, que se marca en la programación deportiva del club jiennense, se llevará a cabo el próximo martes 26 de noviembre de 2024, de 17:30 a 18:15, en la Sala de Entrenamiento Antonio Maza.

Esta sesión formativa busca ir más allá del entrenamiento físico y técnico para enfocarse en el desarrollo y bienestar emocional de los jugadores, una faceta clave para lograr un rendimiento óptimo en el deporte. Conscientes de la presión y los retos emocionales que enfrentan los jóvenes jugadores, el CDM HUJASE JAÉN ha organizado este evento para abordar estas necesidades y proporcionarles herramientas prácticas para mejorar su salud mental y emocional.

La psicóloga Irene Bueno Cano, Directora del Centro Psicología Funcional Nueva Generación, y jugadora del Club, será la encargada de impartir la ponencia. Bueno Cano, a través de un enfoque en el desarrollo de competencias emocionales, guiará y orientará a los asistentes con el fin de fortalecer su confianza y gestionar las emociones ante los desafíos. La intención es que los participantes sean conscientes de que se pueden adquirir herramientas para no solo mejorar su desempeño en el tenis de mesa, sino también para aplicarlas en su vida diaria, reforzando así una filosofía de salud integral que combina mente y cuerpo.

Importancia de la Colaboración de la Fundación Caja Rural de Jaén

La Fundación Caja Rural de Jaén, con su compromiso de apoyar el deporte y la formación en la región, se suma a este proyecto del CDTM HUJASE JAÉN, demostrando una vez más su apoyo a las iniciativas que contribuyen al desarrollo integral de los jóvenes. Este tipo de colaboraciones permite a los clubes deportivos locales ofrecer programas que impactan de manera positiva en la comunidad, fomentando el deporte y el bienestar.

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